<video id="pt1xv"><form id="pt1xv"><nobr id="pt1xv"></nobr></form></video>
<address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>

<th id="pt1xv"><meter id="pt1xv"></meter></th>

<address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>
<sub id="pt1xv"><progress id="pt1xv"></progress></sub>

          女性气色差怎么办 推荐7款调理食谱

          ?#35753;?#25991;章排行榜 >>2018-08-05 07:56来源:99健康网
          导语

          气色好让人看起来就非常的健康及有活力,那么女性气色差怎么办呢?气色差要如何调理?调理气色差吃哪些食物好呢?下面就来了解一下调理女性气色差的食谱。

             女性脸色差,在饮食中一旦出现缺铁少?#24247;?#29366;况,也能够引起脸色灰暗皮肤蜡黄的情况,特别是肠道消化功能不好的人群,这样的症状出现的更加多。

            女性气色差的调理食谱

          女性气色差怎么办 女性气色差怎么调理 调理女性气色的食谱

            蜜汁花生枣:

            二两红枣,二两红皮花生,使用温水浸泡之后,加水放锅里用小火烧到熟软?#38498;螅?#20877;加入适?#24247;?#34562;蜜,烧到汁水黏稠?#38498;?#20877;停火,或者使用高压锅煮半小时左右,煮烂后加适量蜂蜜即可食用。

            花生?#29366;?#26531;烧猪蹄:

            花生?#29366;?#26531;清洗干净同时浸润半小时;将猪蹄清洗清毛?#38498;螅?#28903;熟到四成熟捞出,用酱油拌伴均匀;用油把猪蹄炸?#20004;?#40644;色捞出?#38498;螅?#21152;入清水和备好的花生大枣及调料同时烧到熟透即可食用。

          女性气色差怎么办 女性气色差怎么调理 调理女性气色的食谱

            黑糯?#23383;啵?/strong>

            使?#38376;?#31859;,?#21387;?#22278;肉及大枣等洗干净之后,放一起加水煮开烧到粥状,按个人喜好加红糖食用。

            笋烧海参:

            水发四两左右海参,切条状后加鲜笋或者水发笋二两左右一起入锅,加适?#24247;?#30246;肉同时少熟,同时入进适当调料后勾芡后食用。

            人参大枣汤:

            大枣清洗干净,人参加清水跑半天后放砂锅中,再加进大枣,煮约60分钟即成。本方有大补气血功效。?#35270;?#20110;气血亏虚,虚弱劳损者。

          女性气色差怎么办 女性气色差怎么调理 调理女性气色的食谱

            山药栗子猪肚汤:

            先将猪肚清洗干净,一定要利用来精?#20301;?#32773;面粉搓洗干净,否则有异味,洗干净之后加入生姜、清水等煲至八成熟,然后在加入洗干净并的山药、栗子,煮半个小?#20445;?#28982;后加入各调味品就可。

            豆腐炒猪肝:

            先将猪肝过水焯一下,然后切成片,?#35759;?#33104;切成丁,放?#25509;?#38149;煎成金黄色然后把猪肝放进去为炒,加入适?#24247;?#39135;用盐、味精搅拌均匀,撒点葱花即可出锅。

            温馨提示

            气色差是女性朋友们最忌讳的一个话题,气色红润才能让你看起来更有活力,以上我们为大?#21307;?#32461;了改善气色差的食谱,可以有效的调理女性的健康,让你摆脱气色差的局面!

          (责任编辑?#21644;?#28165;惠)

          上一篇:夏季女性湿气重怎么办 怎么祛湿快 下一篇?#22909;?#26377;了

          相关文章推荐

          女性气色差怎么办 如何调理

          男人气色差是怎么回事

          两性?#35753;?#35805;题

          女性割礼的?#20843;?主要集?#24615;?#21738;些国家

          在看过女性割礼的?#20843;字?#21518;,都会感觉这种?#20843;?#38750;常的残忍,但现在仍有很多国?#20057;?#28982;存在这种风俗。那么,女性割礼的?#20843;字?#35201;集?#24615;?#21738;些国家?

          古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

          肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

          肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

          新婚为啥容?#33258;?#27844; 女性衰老的4个阶段

          免费咨询

          MORE >>
          南华大学附属南华医院

          南华大学附属南华医院

          三?#37117;?#31561;

          电话:0734-8279008

          ?#26412;?#30005;力医院

          ?#26412;?#30005;力医院

          未知

          电话:010-63501188

          厦门长庚医院

          厦门长庚医院

          三级乙等

          电话:0592-6203456

          ?#26412;?#21327;和医院

          ?#26412;?#21327;和医院

          三?#37117;?#31561;

          电话:010-69156114

          阳江?#24418;?#26657;附属医院

          阳江?#24418;?#26657;附属医院

          二?#37117;?#31561;

          电话:0662-3369899

          男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩?#30300;?男孩?#30300;?#29240;有什么说法
          男孩像妈女孩?#30300;?是真是假
          孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
          孕期患牙病可能导致流产是真的吗
          母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
          母乳太清是不是就没营养
          新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
          新生儿的头发越剃越浓密吗
          养生十万个为什么
          扫一扫关注我的热心医生

          快速免费咨询医生

          网站地图|推广?#29486;?/a>|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见

          浙江11选5开奖结果0
          <video id="pt1xv"><form id="pt1xv"><nobr id="pt1xv"></nobr></form></video>
          <address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>

          <th id="pt1xv"><meter id="pt1xv"></meter></th>

          <address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>
          <sub id="pt1xv"><progress id="pt1xv"></progress></sub>

                  <video id="pt1xv"><form id="pt1xv"><nobr id="pt1xv"></nobr></form></video>
                  <address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>

                  <th id="pt1xv"><meter id="pt1xv"></meter></th>

                  <address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>
                  <sub id="pt1xv"><progress id="pt1xv"></progress></sub>