<video id="pt1xv"><form id="pt1xv"><nobr id="pt1xv"></nobr></form></video>
<address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>

<th id="pt1xv"><meter id="pt1xv"></meter></th>

<address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>
<sub id="pt1xv"><progress id="pt1xv"></progress></sub>

          美颜汤大全 四款美容食谱让你拥有好气色

          ?#35753;?#25991;章排行榜 >>2014-03-13 09:49来源:99健康网
          导语

          爱美之心人皆有之,美的方法有很多,很多食物有美容养颜的功效,以下就是让你拥有好气色的四款美容食谱。

          吃什么脸色好 美容养颜食谱大全 吃什么美容养颜

            菠萝冰莲汤

            材料:莲子,菠萝,冰糖,樱桃,龙眼肉,碱面等各适量。

            做法:1、汤锅放在大火上,放适?#24247;?#28165;水煮开,放上碱面和莲子,煮开后,?#25317;?#20919;水再煮一会,直到莲子能捏动皮时就捞出来,放在清水盆内把碱味洗干净。

            2、然后剥去莲子皮并挨个把莲?#26377;?#20063;去掉,放在碗内上笼用大火蒸烂掉。

            3、龙眼切成碎末,菠萝切成小片备用。

            4、汤锅再放在火上,放上冰糖和适?#24247;?#28165;水煮至冰糖完全深化,再放入莲子、樱桃、菠萝片、龙眼末一起煮开,待莲子浮在汤面上?#20445;?#36215;锅放在汤盆中就可以了。

            提示:莲子有养神,益气力,除百病的功效,此汤能补脾健胃,养心益智,滋润皮肤,?#35270;?#20110;脾胃虚弱、贫血,面色无华,皮肤粗糙的人食用,莲子以个大饱满为佳。

            丝瓜猪肝汤

            材料:猪肝,猪瘦肉,丝瓜,生姜一片,调味料适量。

            做法:1、丝瓜去皮洗干净后削成角形。

            2、猪肝和猪瘦肉洗干净,切成薄片,用调料腌10分钟左右。

            3、把丝瓜和姜片放在煮好的开水锅中,小火煲开几分钟再放入猪肝、猪瘦肉直到煮熟,最后放上调味料就可以出锅了。

            提示:丝瓜有清热解毒,安胎行乳的功效,调阴补阳,通络,丝瓜的做法也有很多宜荤宜素,丝瓜还有解?#20928;?#32476;通经,清热利肠的功效,此汤清热养颜,洁肤除斑。

            冬瓜薏米汤

            材料:猪瘦肉,冬瓜,薏米,陈皮一片。

            做法:1、将冬瓜洗干净后,切成块,薏米,陈皮洗干净,瘦肉洗干净切成块。

            2、全部用料放在炖锅中,加入适?#24247;?#28165;水,大火煮开后,改用小火煲2个小时左右,再加上调味料就可以出锅了。

            提示:冬瓜有清热解毒,利水止渴,益气耐老的功效,冬瓜,热体质的人吃好,患者属于热证的吃冬瓜正可以辅助食疗,如果是属于寒证的,吃冬瓜会因为它的凉性而导致损伤正气。

            百合?#36215;?#34507;汤

            材料:?#36215;?#34507;,绿豆,赤小豆,百合等各适量。

            做法:1、绿豆,赤小豆,百合洗干净后,用清水浸泡半个小时左右。

            2、将?#36215;?#34507;煮熟后剥壳。

            3、绿豆,赤小豆,百合放在锅内,加适?#24247;?#28165;水,大火煮开后,用小火煮到烂,放入?#36215;?#34507;,再煮几分钟就可以出锅了。

            提示:此汤能消水通气,健脾胃,活血凉血,润肤去斑,百合?#25628;?#29992;颜色黄白或是白色的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

          (?#40529;?#32534;辑?#21644;?#23569;华)

          相关文章推荐

          美颜食谱

          银耳美容养颜 5种吃法让你气色好

          两性?#35753;?#35805;题

          女性割礼的?#20843;?主要集?#24615;諛男?#22269;家

          在看过女性割礼的?#20843;?#20043;后,都会感觉这种?#20843;?#38750;常的残忍,但现在仍有很多国?#20057;?#28982;存在这种风俗。那么,女性割礼的?#20843;字?#35201;集?#24615;諛男?#22269;家?

          古人?#28212;?#20859;生妙招 跑步能预防阳痿吗

          肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

          肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

          新婚为啥容?#33258;?#27844; 女性衰老的4个阶段

          免费咨询

          MORE >>
          tjyys();

          网站地图|推广合作|网站简介|?#20122;?#38142;接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见

          浙江11选5开奖结果0
          <video id="pt1xv"><form id="pt1xv"><nobr id="pt1xv"></nobr></form></video>
          <address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>

          <th id="pt1xv"><meter id="pt1xv"></meter></th>

          <address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>
          <sub id="pt1xv"><progress id="pt1xv"></progress></sub>

                  <video id="pt1xv"><form id="pt1xv"><nobr id="pt1xv"></nobr></form></video>
                  <address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>

                  <th id="pt1xv"><meter id="pt1xv"></meter></th>

                  <address id="pt1xv"><progress id="pt1xv"><thead id="pt1xv"></thead></progress></address>
                  <sub id="pt1xv"><progress id="pt1xv"></progress></sub>