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          冬天嘴唇干裂起皮 可涂蜂蜜橄榄油

          热门文章排行榜 >>2019-02-05 09:27来源:99健康网
          导语

          秋冬季节,很多人都会发现自己身上干燥脱皮,特别是嘴唇。那么冬天嘴唇干裂起皮可以涂点什么缓解呢?

            随丽娜介绍,冬季空气干燥,嘴唇没有汗腺和油脂的及时保护,容易出现嘴唇干裂、脱皮,甚至出血等表现,疼痛难忍。更?#29616;?#30340;是,日后容易导致唇炎反复发作。

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            嘴唇干裂可涂蜂蜜橄榄油

            嘴唇干裂?#20445;?#21487;?#21487;?#36866;?#24247;?#25252;唇膏,用保鲜膜将唇部密封起来,接着再用温热的毛巾敷在嘴唇上,可以在一定程度上达到润唇的效果。

            另外,蜂蜜具有很?#24247;?#20445;湿、嫩肤作用,可以取适量蜂蜜在嘴唇上涂一层,大约15分钟后,再擦拭干净,坚持一周后,嘴唇会重新变得湿润、饱满。除了涂蜂蜜,还可以在晚上睡觉前涂点橄榄油,次日早上即可缓解。

            远离唇部干裂 离不开这几个好习惯

            随丽?#20154;担?#35299;决唇部问题并不难,关键要养成以下几个好习惯。

            1.别用舌头舔。

            唇部干裂?#20445;?#24456;多人?#19981;?#21453;复用舌头去舔以缓解不适,却不知,当唇部水?#32456;?#21457;时会带走更多水分,结果越舔越干、越舔越裂,陷入恶性循环。

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            2.嘴唇起皮不要撕。

            嘴唇干燥脱皮,如果用手撕,可能会将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3~5分钟,?#32531;?#29992;柔软的刷子刷掉已经脱落的死皮,最后?#21487;?#25252;唇膏。

            3.忌食过辣食物

            辛辣食物会刺激唇部黏膜,?#29616;?#30340;可导致溃烂。

            4.随身携带润唇膏。

            冬天最好随身携带润唇膏,发现嘴唇干裂时就涂一点。润唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用,最好选择含维生素C、维生素D、维生素E且具有良好保湿修复功能的润唇膏。

            5.多吃新鲜水果、多补水。

            注意饮?#24120;?#22810;吃新?#36866;?#33756;,同时减少热性食物的摄入,如芒果、菠萝、荔枝?#28909;却?#27700;果,煎炸、油炸食物也要避而远之。要多喝温开水,保持体内水分均衡。

            6.按?#40763;?#27905;口腔

            随丽娜提醒,有不少口腔疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以,除了要给唇部补水,还要注意口腔清洁,全面预防干唇。如果唇部皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到正规医院就诊,尽早查清病因,对症治疗

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            女性嘴唇干裂脱皮的原因

            1、缺少维生素

            当身体缺少维生素c、维生素b、维生素a、维生素e以及天气过于干燥、阴虚低热或者患上了全身性疾病时会出现嘴唇干裂的情况,这类人群,应该适当的吃一些性平的食物,多?#20154;?/p>

            2、生活习惯导致的

            当嘴唇处于干燥?#21050;保?#20154;们会不自觉的舔嘴唇或者使用唾沫把嘴唇湿润一下,认为这样可以让嘴唇湿润,殊不知这种坏习惯对嘴唇周围的皮肤有一定的?#25749;Γ?#36825;样会导致皮质醇越来越干裂,从而形成了恶性循环。

            3、天气干燥

            天气比较干燥,空气中缺少一定的水分,身体中的水分也会流失,导致阴血亏血,损伤了津液。另外寒冷的季节也会让人们?#19981;?#21507;一些辛辣刺激性以及肥厚油腻的食物,导致身体中的脾胃之热,主要表现为口唇干燥、津液不足。

          (责任编辑:?#28201;叮?/p>

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